po cyklu

przemas931 "Metody są inne ale akurat tym planem ćwicze teraz bo jestem na cyklu już 2 albo 3 raz nim ćwicze i nie narzekam. Za miesiąc zmieniam go na siłówkę jakąś lub HST zobacze." o jakim cyklu mowa? po co chcesz zmieniac trening,ktory sie sprawdza? "Jakbyś traktor71 pomógł zrobić korektę to bym był wdzięczny." nie potrafisz sam sobie pomoc? [...]

1.WIEK:22 2.WAGA:90 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:42 UDO:70 TALIA:85 5.STAZ NA SILOWNI:5 ... z roczna przerwa 6.DIETA BIALKO:2 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 8.TRENING:4-5*/tydz 9.CEL CYKLU:masa +sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:15 mieszkow 11.POZIOM BF%,po zimie czas na redukcje ;) 12.TENDENCJA DO [...]

[...] dać na 5 tygodniu czy 6 z metką? Planuję jeszcze przedtreningówkę do kreatyny dorzucić - dobry pomysł? Jeżeli tak, to czy dorzucać ją jak wejdę na kreatynę przypuśćmy w 5 tygodniu lub 6tym (czyli jeszcze na mecie) czy poczekać z nią i wjechać zaraz po skończonym cyklu? A może dopiero po odbloku? :D Dopytuje żeby wszystko było dla mnie jasne :)

[...] jeszcze "setkę" i znowu zrobić 150 tabsów/6 tygodni? 4. Jeżeli druga opcja, to jaką przerwę mogę zrobić między pierwszym a drugim cyklem? 5. Czy mogę w takim razie na drugim cyklu (tym z dokupionych później tabsów) zrobić jakąś sensowną redukcje? Chodzi mi o to, że teraz typowa nadwyżka kcal dużo białka, konkretne makra, zaraz po bombie 6 [...]

HCG to ty powinienes byl brac w trakcie cyklu lepiej by ci to wyszlo, a co do twojego pytania to potrzebujesz ze 3x tyle HCG + ok 30 tab clomidu. Co do stosowania clomidu to poprzednik podal dosc dobra rozpiske tylko ze moim zdaniem 3 tyg podece to troche dlogono chyba ze brales po 400mg tydz to wtedy i owszem. HCG robisz 3 strzzaly 2 1 tyg i [...]

1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

[...] mysle ze do czerwca/maja trzeba do 130-135 doyebac w WL po tym tygodniu bedzie regeneracja bo plan dosyc ciezkim i troche "zmeczenie" odczuwalne Waga na poczatku cyklu 85,2 kg teraz 88,8 kg dokladniej w sobote dam podsumowanie to wszystko bedzie ladnie opisane btw celem w WL bylo 110 no ale troche mnie ponioslo Zmieniony przez - [...]

[...] ma jak dla mnie fajny sklad tzn -~5g kreatyny +pompery cm3 - jak to kreatyna . jak widac przy treningu nastawiony w kierunku sily . pewnie wspomogla moje wyczyny pod koniec cyklu weszlo troche CP i NE bo mialem resztki a nitro pack sie skonczyl po drodze byla gdzies probka No-xploda ktorej recenzja gdzies jest wczesniej napiasana diete [...]

[...] ta poprawa godzine dwie po przyjeciu tabsa? rozumiem oczywiscie ze trzeba po odbloku jeszcze ciagnac ta Nolve, ale w poprzednim poscie pisales o zmniejszeniu dawki do 20 mg i dlatego pytalem keidy zmniejszyc ta dwake czy juz podczas czy po odbloku czy jeszcze w trakcie cyklu (ale chyba w trakcie to nie skoro 40m nie ejst taka skuteczna dawka...)

HCG kujesz na końcówce cyklu żeby przygotować lepiej organizm do odbloku, czyli zaczynaszm 10 dni przed końcem cyklu i kończysz cykl ostatnim strzałem HCG, później po trzech dniach Clomid

Estradiol też działa anabolicznie np exe 25mg czy jeszcze lepiej femara 2,5mg na cyklu zbijesz estradiol do zera zobaczysz jakie będą przyrosty nie mówiąc o samopoczuciu libido całkowity brak ochoty na trening bółu stawów,depresji itd. Z zbijaniem estradiolu ostrożnie na cyklu i na sucho. Sam się o tym przekonałem stosując exe. Zgadza się, ale [...]

ja jestem zdania , i tak zreszta praktykuje, ze po skonczeniu cyklu kreatynowego min.7-10dni (czyli 3-5 treningow) jest na mocnych obrotach, napisalem powyzej dlaczego i nna pewno nie zalecam z dniem skonczenie suplementacji kreatyna, robienia przerwy od treningów siłowych, ewentualnie zmniejszenie obciazen ,ale zachowanie wysokiej intensywnosci [...]

[...] do diet. Te węgle wziąłem żeby pić z tą kreatyną przed i po trenigu. Gdzieś tu czytałem, że monohydrat właśnie z cukrami najlepiej przyjmować. Tylko Ty się czasem nie poddawaj bo widziałem w Twoim dzienniku, że jakiś postęp jest. Muszę się też przyznać, że czekam na wasze wypiski z cyklu masowego z priorytetem na ławę. Bardzo mnie to interesuje.

fajna sprawa z tym CLA - interesuje jednak mnie cena na 90 kaps po 600mg bedzie tego 54g czyli na 14 dni cyklu - ile to bedzie kosztować? Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

przy 12 tyg cyklu dał bym hcg w 6 tyg 5000 podzielone na 2 iniekcje po 2500 co 3 dni i 10 dni po ostatnim enanie 4*2500 co 3 dni jak skończysz hcg to po 3 dniach zaczynasz clomid 20 dni po 50 mg i równo z clomidem 25-30 dni nolva 20 mg

Aktualna ankieta: 1. WIEK: 32 2. WAGA: 89,5 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: -białko: 280 -węglowodany: 130 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie 8. TRENING: 4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: recomp 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Totalne g**** nei kupujcie tgo ciulstwa... ja po calym cyklu na tym + dietą nei przybralem ani 1 KG!!! co za g**** pewnie podrabiane w polsce. W tym kraju nie ma dobrych odżywek wszytko jest chrzczone tak samo jak paliwo...;/ dziadostwo jednym słowem 190 zł poszlo w błoto. Zamiast kupowac "kakao" w dupnym worku oby na kartofle to [...]

dobry skład, ciastko z kremem wymiata! są nawet takie jakby małe kawałki czekolady, po jednej porcji czułem się syty przez około godzine! na cyklu na nim około 5-6kg doszło niestety troche w opone poszło. ogólnie dobry :)

[...] duża ilość biernego testosteronu, która nie dość ze nic nie robi to jeszcze może aromatyzować..... Dążę do tego ze zwiększając dawkę koksu dłuższego estru na początku cyklu nie da przyspieszonego działania do ester rozdzieli się w takim samym czasie i wykopie dopiero po czasie. Kiedyś czytałem polemikę BlinGa z Bigiem i wychodzi, ze jest [...]

ok ;) a hp to tak jak przy normalnym cyklu brac w ostatnim tygodniu cyklu mety ? aa i sam zobacz ze w tamtym linku pisze zeby clomid dopiero po 5 dniach brac